Iedereen weet al lang dat natuurlijke sappen rijk zijnvitaminen, zuren en essentiële micro-elementen. Met deze dranken kan ons lichaam goed functioneren, worden toxines en toxines in de tijd verwijderd en kunnen we herstellen van ziektes en stress.
Waarschijnlijk zullen velen het erover eens zijn dat niet allessappen zijn even nuttig. Zo bevatten sapbevattende dranken, in een groot assortiment in de schappen van bijna alle winkels en supermarkten, niets levend. Verpakt in een tetrapak of plastic fles, is de drank niet alleen nutteloos, maar hij kan ook gevaarlijk zijn voor de gezondheid.
Niemand zal beweren dat het echt nuttig isis een natuurlijk vers geperst sap. Deze drank kan met recht worden beschouwd als een levengevende voor ons lichaam, maar vergeet niet dat alle nuttige - handig met mate. Je kunt zelfs vers geperst sap van de meest verse groenten en fruit niet misbruiken. Slechts één - twee glazen per dag zullen voor ons klaarstaan voor toekomstig gebruik. Vruchtensap te drinken is niet hoger aanbevolen dan een half uur na de spin en niet eerder dan veertig minuten voor de maaltijd. Het is dit gebruik dat het maximale effect zal brengen.
Gebruikt voor het maken van sappenelektrische of handmatige juicers geven de mogelijkheid om heerlijke drankjes te krijgen in slechts een paar minuten van alle groenten, bessen, fruit en zelfs granen, zaden en verschillende kruiden. Als uw gezin een klein kind heeft, is zo'n vergadering eenvoudig noodzakelijk.
Het gebruik van elektrische apparaten om te producerennatuurlijke dranken besparen energie en tijd, maar de draagbare juicer is universeel, gemakkelijk te gebruiken en te onderhouden, je kunt hem meenemen op de weg, naar het huisje of picknicken. En er is een mechanisch apparaat is veel goedkoper.
De keuze van natuurlijk sap, datzal een handjuicer helpen - voor jou. Nu kunt u niet alleen bekende en favoriete drankjes gebruiken, maar ook om te experimenteren, naar nieuwe smaken te zoeken. Voedingsdeskundigen zeggen bijvoorbeeld dat de kleur van groenten en fruit een enorme invloed heeft op het effect:
groenten en fruit van rode kleur (tomaten,rode kool, kers, rode peper, radijs, enz.) - kan niet alleen opladen met energie, maar ook de bloedsomloop verbeteren. Bovendien helpt tomatensap perfect het werk van het maag-darmkanaal en vermindert het het risico op kankercellen. Het is vooral goed om het tijdens de zwangerschap te gebruiken, maar bij maagaandoeningen is het absoluut gecontra-indiceerd. Voor liefhebbers van tomatensap, kan een hand-held sapcentrifuge perfect passen.
Oranje groenten en fruit (wortels, sinaasappels,abrikozen, pulp en pompoenpitten, enz.) zijn uitstekende antidepressiva die de stemming zullen verhogen en de zenuwen zullen kalmeren. "Zonne" sappen zullen van grote hulp zijn in het geval van avitaminose of leverziekten.
Groen fruit en bladeren van groenten (kool, spinazie,kiwi, etc.) - hebben een antibacterieel effect en helpen bij het verwijderen van bloed uit schadelijke stoffen. Voor de bereiding van dergelijke sappen zijn elektrische juicers beter geschikt.
Bessen en vruchten van donkere kleur (pruimen, druiven,bosbes) - hulp bij hoofdpijn of mentale belasting, perfect het lichaam in balans brengen en de druk normaliseren. Voor het maken van sappen van "blauwe" kleur is de handpers perfect.
Als uw keuken een handpers heeft,je zal je familie helpen om verschillende ziekten en beriberi op te laden en weerstaan. Maar voordat u sotkoterapiju start, richt u tot experts. Voedingsdeskundigen zullen helpen bij het professioneel samenstellen van een sapdieet, bij uitstek geschikt voor u of uw dierbaren.
</ p>>
